SUCO PÓS-TREINO CONTRA DOR

O suco pós-treino contra dor é perfeito para as pessoas que sentem muitas dores musculares depois de suas atividades físicas. Veja aqui como consumir, receita e todos os benefícios que ele oferece para o seu organismo que vão muito além do alívio da dor.

Sentir dor muscular depois dos treinos é algo muito comum, mas isso não significa que temos que nos adaptar a ela. Este suco pós-treino contra dor que oferece inúmeros benefícios para o seu corpo, sendo sua principal ação é o alívio das dores musculares, este suco é feito com tomate e aumenta sua energia e favorece na queima do tecido adiposo, entre tantos outros benefícios.

Benefícios:
Este suco ajuda na regeneração da fibra muscular promovendo o alívio, a tensão que causa desconforto e dor, também tem ação desintoxicante, onde elimina as toxinas que causam inchaço e retenção de líquidos, tem antioxidantes que protegem sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células, ajuda a reduzir as taxas de colesterol ruim, reforça o sistema imunológico, combatendo a gripe e resfriado.

Também contém termogênicos, onde aumenta a temperatura do seu corpo, favorecendo na queima do tecido adiposo, eliminando os culotes e pneuzinhos, ele contém grande quantidade de cálcio, fósforo, magnésio e potássio, vitamina C, A e B9.

Como consumir o suco pós-treino:
Este suco deve ser ingerido logo após o término das suas atividades físicas, ele vai ajudar a diminuir as dores que o estresse dos exercícios oferece para o seu corpo, ele vai contribuir para a regeneração dos músculos, trazendo alívio e amenizando o cansaço. Você pode consumir até 300 ml do suco, porém sem açúcar, ele deve ser consumido puro, livre das toxinas que o adoçante e até o açúcar oferece para seu corpo, para obter os resultados desejados, é necessário que ingira exclusivamente puro.

Se você está em  busca do corpo perfeito, sabemos que você vai pagar o preço de consumir muitos alimentos saudáveis e também fazer o seu treino, e não existe nada pior do que as dores musculares que aparecem em nosso corpo depois das atividades físicas e esse suco vem ajudar.

Ingredientes:
2 gotas de pimenta Tabasco
água com gás
200 ml de suco de tomate pronto
25 ml de suco de limão

Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes e sirva em copos de vidro com pedras de gelo.

FONTE: www.seucorpoperfeito.com.br