ANTICONCEPCIONAL X HIPERTROFIA

O uso de pílulas anticoncepcionais atrapalha o processo de hipertrofia.
"Mulheres jovens que usam pílulas anticoncepcionais com idades entre 18 e 31 anos que fizeram exercícios de resistência (como musculação) três vezes por semana, durante dois meses e meio e que foram incentivadas a ingerir bastante proteína, para ganho muscular. E os resultados indicaram que aquelas que tomaram pílula anticoncepcional tiveram menor ganho de massa muscular." Isso, segundo eles, poderia explicar a relação entre o uso da pílula e menor ganho muscular - www.blogboasaude.zip.net

1 - Anticoncepcionais nada mais é que hormônio feminino (progesterona). E este hormônio, é o responsável pela  gordura nas mulheres, gordura esta que deixa a pele mais macia, nos dá forma arredondadas. Mesmo as que não usam pílula, tem concentrações deste hormônio.

2 - No corpo humano, são três os hormônios responsáveis pelo aumento da massa muscular: Testosterona, GH e insulina. No texto são citados como "construtores de músculos".

3 - Testosterona é mais abundante no homem, mas isso não significa que as mulheres também não possuem, só que em nós é uma quantidade muito pequena. Por isso, os homens ganham mais músculos em menos tempo que a gente, por causa da testosterona.

4 - Testosterona e progesterona são antagonistas, ou seja, são opostos. Quando a progesterona está alta, a testo está baixa (é muito difícil o inverso, mas há exceções). Então a sua testo já é baixa devido a sua taxa (alta) hormonal natural de progesterona, então você vai e toma a pílula, o que vai acontecer?
A taxa de testo vai cair mais ainda, resultando em menos ganho de massa muscular, segundo o texto.

5 - O hormônio "quebra-músculos" que o texto fala, seria o cortisol.

FONTE: www.metamorfosemuscular.blogspot.com.br