BEM VINDA (O)!!!

Olá!
Seja bem-vinda(o) ao meu novo espaço para falarmos sobre Musculação Feminina com Propósitos.
Pratico essa atividade a cerca de quatro meses e tenho uma meta para o verão, o "Projeto Verão 2015". Tento me motivar diariamente, com imagens positivas, frases motivacionais, publicadas em diferentes redes sociais, e acredito que também incentivo a outras pessoas a persistirem em seus objetivos.
Pretendo com esse blog trazer marcas que tenham como objetivo a saúde, a mudança de mente, sobre novas posturas de alimentação, que pensem em como tratar carinhosamente os clientes, incentivando vida longa e mudança de hábitos.
Precisamos nos alimentar bem, simplesmente mudando hábitos e substituindo alimentos por outros mais saudáveis, sem nenhuma complicação, bem assim.
Convidarei profissionais da área de Saúde, de Educação Física e afins, para escreverem para o blog, sobre diversos assuntos que poderão ser sugeridos.
Esse é um meio que eu criei para que meu objetivo de "um novo corpo em construção", e uma nova mente em transformação, não seja só um corpo bonito para o Verão, mas um Projeto Saúde, para a vida toda!
Conto com você que tem como meta viver bem, se alimentar bem, incentivar com seu exemplo, e praticar atividades físicas para um bem-estar e uma vida longa, tranquila e sadia.